アロマテラピー

アロマテラピー · 07日 1月 2024

不安や心配事で心落ち着かないときにオススメの精油

新年早々、地震や飛行機事故など心落ち着かないニュースが毎日飛び込んできますね。神戸出身の私は 1995年阪神淡路大震災で被災しました。 20年以上たった今でも１月は心落ち着かなくなる季節です。被災された方も大変な生活を余儀なくされていると思いますが直接被害を受けていなくてもまた地震が起きるのではないかと...

アロマテラピー · 16日 11月 2023

親子のコミュニケーションツールとしてのハンドトリートメント講座

10月11月と、私が所属するフランスリールにある日本文化協会内寺子屋・プレイクラブの保護者の方を対象にハンドトリートメント講座を開催しました。寺子屋・プレイクラブとは北フランスのリールで毎週水曜日に国語を勉強する寺子屋（小学部・中高等部）と日本語で親子が楽しく過ごすプレイクラブ（幼稚部）です。私の娘たちもプレイクラブと寺子屋に...

アロマテラピー · 22日 10月 2023

精油の飲用について

あなたは精油を飲んだことがありますか？唐突な質問かもしれませんが実は私は飲んだことがあります。それは精油についての知識がなかったときのことです。フランスに来てアロマテラピーを生活に取り入れたいと思ったけれどどこで精油を手に入れたらいいか当初はわかりませんでした。その時、教えてもらったインターネットで購入できる...

アロマテラピー · 09日 10月 2023

フランスでは医師が精油を処方してくれるの？

今日はちょっと辛口な内容です。日本で最近よく見かけるようになった「フランス式アロマテラピー」という言葉。アロマテラピーを学んでいる人なら「フランス式」＝「メディカルアロマ」このように結びつける方が多いのではないでしょうか？実際フランスに住んでいる私が感じることはメディカルアロマとして使われている事例はとても少ない...